Можно ли делать ручной массаж при остеохондрозе

На боли в спине и шее жалуется почти каждый второй житель нашей планеты.
Разберемся почему? Позвоночник человека очень подвижен. Он помогает выполнять различные движения, удерживает голову, помогает поворачивать, наклонять, вращать ее.
В результате того, что человек держит шею не всегда прямо, а наклоняет вперед, центральная ось шеи смещается, мышцы напрягаются и растягиваются.
Межпозвоночные диски истончаются, смещаются, и возникают болевые ощущения. Развивается заболевание, требующее лечения - остеохондроз.
При неприятном и опасном заболевании для человека (остеохондрозе) в месте воспалительного процесса возникают боли, тянет шею, руку, нарушается координация движений, иногда может казаться, что начался сердечный приступ. При данном заболевании иногда наблюдаются проблемы с памятью, зрением, отечность и шум в ушах. В нашей статье мы поговорим о том, можно ли делать ручной массаж при остеохондрозе.

возрастные изменения организма;
нарушение кровообращения;
неправильная осанка и искривление позвоночника;
ослабление мышечной ткани спины;
травмы;
инфекционные болезни и переохлаждения;
гиподинамия;
тяжелая физическая работа и другие.

Остеохондроз, как и остеопороз, необходимо лечить. Нарушение минерального обмена приводит к более хрупкому состоянию костей и суставов.

Как и любая процедура, массаж при остеохондрозе имеет свои противопоказания, сюда относятся:

· онкология 4 степени;
· обострение вирусных и хронических заболеваний;
· сердечная недостаточность;
· артериальная гипертензия и другие.

Ручной массаж при остеохондрозе – незаменимая вещь! Таблетки помогут лишь снять болевые ощущения и дискомфорт, а ручной массаж убирает причину боли!
Важно: только квалифицированный специалист может совершать соответствующие профессиональные манипуляции. Об этом надо знать и помнить!

Главный принцип в массаже - не навреди. При проведении массажа, большее давление прилагается к мягким тканям.
Давить на позвоночник нельзя, а так же избегать прямого давления на область локтей и лопаток.

Главное заблуждение в том, что массаж необходимо делать больно и сильно. Массаж не должен сопровождаться болью, оставлять синяки и опухоли. Необходимо во время массажа, обращать внимание на покраснение – гиперемию кожи, что является желательным и естественным состоянием массируемого участка.
Существует несколько разновидностей методик массажа. Последовательность и определенные движения важны при проведении всех видов массажа.

Классический вид массажа состоит из следующих механических движений:
· растирание;
· поглаживание;
· разминание;
· вибрация;
· выжимание.

После сеансов массажа снижается боль, улучшается подвижность суставов, расслабляются мышечные ткани. В зависимости от стадии развития патологии подбирается и методика массажа. Три основных массажных приема применяются на первом, второй этап проводится с утяжелением методов разминания и выжимания. Лишь на третьем этапе используются легкие растирания и поглаживания.

Записывайтесь на ручной массаж в наш салон красоты «Сфера», наши специалисты имеют богатый опыт работы, они деликатно, с учетом ваших особенностей, подберут массажные техники, которые помогут вновь ощутить радость и свободу движений!

Стоимость массажа:

Массаж лечебный 30 минут - 1500-1800 руб.
Массаж лечебный 60 минут - 2700-3000 руб.

Источник фото - сеть Интернет

Вас может заинтересовать: